开启脉轮
这里开启脉轮的方式是打破阻碍各脉轮情绪和感觉的信念模式。现在以我的一些信念例子作为开启脉轮的信念，也可以参看《瑜伽脉轮自我肯定语句》这篇文章。而打破信念模式的方式要内在的反省，通过对原有信念分析，将简化的思维过程还原，再将事件进行重新的推理检验，得到符合时宜的信念，破除自我发展的障碍，让各个脉轮的能量流通。 心轮，只要是成长在有一份关爱的家庭，不需要父母双亲 [...]
瑜伽脉轮自我肯定语句
海底轮肯定语句：我与大地能量连结。我的生存环境就像大树的根，汲取大地的能量，让我在这个世界奋斗，让我有力量保护自己的家园。 生殖轮肯定语句：我忠于自己的感觉，我创造了自己的生活喜悦。我接纳别人的感觉，我与别人建立良好的亲密生活互动关系。 日轮肯定语句：我肯定自己的价值，消除担忧和挫败的感受。我回到自己的内在中心，尊重和荣耀自己的内在力量。我燃烧自己的热忱，探 [...]