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《勇敢变美:科学医美全攻略》总结

By |2019-10-20T14:00:28+08:00十月 20th, 2019|Categories: 原创|Tags: , |

首先,你要对医美抱有合理的预期,对自身的皮肤条件、容貌特点进行客观评估,能够正视、接纳自己的不足,但也应当欣赏自己的优点,并不是所有问题都要依靠医美解决,但医美可以给你多一个选择。 其次,你要了解面部的生理结构、皮肤的代谢特点,如果你具备这些医学素养,可以大幅提高与医生的沟通效率,更容易实现自己想要的医美效果。 然后,你要带着自己的问题出发,寻求有针对性的医美解决方案。 针对皮肤颜色、质地和脱毛等浅表皮肤问题,一些医美治疗项目可以作为你的入门选项,因为它们创伤小、恢复快,价格 [...]

《科技伦理论:反思智能时代背后的哲学》主要观点

By |2019-10-20T11:45:47+08:00十月 18th, 2019|Categories: 原创|Tags: , |

作者:王小伟,来源:知乎,科技伦理论:反思智能时代背后的哲学 导语 三十年前,我们还坚信学会数理化,走遍天下都不怕。那时科技是一把君子佩剑,可以破除迷信,驯服自然,捍卫人生。三十年后,还是这把剑,故事却变成了身怀利刃,必起杀心。这把歹人之剑提示我们当代科技可能会超出人的控制,甚至常常能诱导人去做恶。至此我们渐渐明白,科技这一卓越的工具,它即是胜利之剑,也是破灭之枝。其实人类从最早使用工具开始掌握技术,背后的伦理问题便相伴而生,并且随着技术的发展愈演愈烈: 我们是否逐渐在工业社 [...]

《重塑组织》读后感

By |2019-09-03T10:43:28+08:00九月 14th, 2019|Categories: 原创, 组织设计|Tags: , |

从今年2月份开始了解到《重塑组织》这本书,断断续续终于在这个月月末看完。整理完笔记之后,这本书可挖掘、延伸的内容可以很多,而且这本书对现阶段常见组织的相关概念总结很到位的,给我的启发很大。可以说,它带给我的感觉就像是多年以前第一次看《管理学》那样。 之前想过,而且对其他人说过我想总结出自己的管理学问,这本书提出的观点就是想要的理念基础。因为我想结合威尔伯的整合心理学、整合理论,和自己的整合图谱理论,创造出自己的整合商业理论。其他人如果懂得威尔伯的整合理论,也根据自己的管理实践 [...]

进化型组织的文化元素

By |2019-08-27T18:18:08+08:00九月 6th, 2019|Categories: 组织设计|Tags: , |

文章摘自:《重塑组织》 经营环境和宗旨造就了企业所需之文化。每个组织除了其独特的文化之外,还有许多与其所处的发展阶段相关的共同的文化特征。琥珀色组织在某种程度上都重视服从命令,并把这作为其文化的一部分,而该规范在进化-青色组织中却毫无意义。下面介绍的是在写作本书时我遇到的那些先锋组织所共享的文化元素——规范、假设与关注点,它们与进化-青色的世界观基本一致。下列清单并不能穷尽所有的内容,也不是指导性的,但可以提供一些思考的素材。 自主管理 信任 我们假设人人都怀有积极正向的意图 [...]

进化型组织(青色组织)的三大突破

By |2019-08-27T18:06:30+08:00九月 5th, 2019|Categories: 组织设计|Tags: , |

文章摘自:《重塑组织》 总结——自主管理的结构、流程与做法 前沿科学家们相信,接下来一个世纪的主流科学将是针对复杂、自催化、自组织、非线性和自适应系统的研究,通常又被称为“复杂性”或“混沌理论”(这对应了青色的世界观,而橙色思维则对应的是牛顿科学观)。虽然我们现在才逐渐开始理解自主管理,但它并非是个令人惊讶的新发明。几十亿年来,它一直是这个世界中的生命的运作模式,缔造了如此壮丽复杂的以至于我们难以理解的生物和生态系统。自组织是世界的生命力,它以恰如其分的秩序维持能量,让生命能 [...]

从红色到绿色:组织模式的共存

By |2019-08-27T17:38:34+08:00九月 4th, 2019|Categories: 组织设计|Tags: , |

文章摘自:《重塑组织》 我们所了解的组织其实是一个非常晚近的现象,历史上的人类大部分时间都在忙于狩猎和收割,那时超负荷的电子邮件和冗长乏味的预算会议还不见踪影。总体而言,仅在不久前我们才进入农业时代,甚至那时候组织也很少跨出家庭结构之外。直到工业革命,组织才开始雇佣大量的人力资源,而作为学术领域之一的管理实际上也仅仅在过去50年间才繁荣起来。 当我们以图表的形式将人类和组织意识的前后阶段按时间轴表现出来时,其结果让人震惊:进化看起来是加速的,而且加速度越来越快。如果这个趋势仍 [...]

《重塑组织》附录:进化型组织架构的选择

By |2019-11-09T11:17:35+08:00九月 2nd, 2019|Categories: 组织设计|Tags: , |

所有的组织在进化-青色阶段兴起之前都是金字塔结构,原因很简单:层级制的上下级关系自然就垒成了金字塔,不可能有其他的形式。在自主管理的组织中,同事间的承诺代替了层级关系,金字塔最终被颠覆,成为了历史。但如果认为没有了层级制,自主管理的组织就是简单的扁平化和无结构,那也是错误的。自主管理的组织究竟是如何架构的呢?与单一的金字塔模式不同,自主管理的组织能采用不同的形式来适应自身的经营环境。从本书对于先锋组织的研究中,我们可以推导出三大类架构(也许还有其他架构尚未浮现)。 这篇附录描 [...]

《重塑组织》附录:研究问题汇编

By |2019-08-27T17:27:29+08:00九月 1st, 2019|Categories: 组织设计|Tags: , |

汇编前面的引文部分精要阐述了为呈现本书内容所用的研究方法,我们以不同的深度分析了12家组织,从而了解了它们在管理与合作领域中的开拓性实践。所设计的研究问题分成两个部分:第一部分包含45个与基本的商业实践及流程相关的问题,用来了解这些先锋组织的日常运营;第二部分涵盖了25个关于过去与未来的问题——新型组织模式产生的条件以及持续按照新模式运营的关键因素。 研究问题(第一部分): 架构、流程与实践针对以下的每一个实践与流程(共45个):你感觉自己所在的组织处理这些问题时在哪些方面( [...]

《重塑组织》笔记

By |2019-08-27T17:27:52+08:00八月 30th, 2019|Categories: 原创, 组织设计|Tags: , |

作者:【比】弗雷德里克·莱卢 人类社会在每个发展阶段上都是以整体的方式演进的,同时这些阶段的基本形式也重复地发生在个人的层面,所有人都从阶段1开始,然后逐次成长到他或她所在文化的平均发展水平(有些人更低,有些人则更高)。每一个阶段拥有不同的价值观、需求、动机、道德、世界观、自我结构、社会类型、文化网络,以及其他的基本特征。上面我提到了人类历史上最近发生的两次基本转变:多元化阶段形成于20世纪60年代,标志着后现代的发端;而整合阶段是新近才显现的(依然很罕见),代表着超越后现代 [...]

唱词本记号说明

By |2019-08-26T12:22:24+08:00七月 21st, 2019|Categories: 原创|Tags: , |

唱词本是用来记录一首歌的每句歌词要怎么唱。目前我会用它来记录真假声比例、尾音处理、歌词情绪。 真假声比例: 默认为真声 假声用下划线 混声用斜体字表示 如果可以区分出强假声用删除线 真假声同时发声的撕裂音用下划线加斜体字 重音和弱音: 重音用粗体字 弱音为改小两号字体大小 歌词情绪: (开心)在每句歌词前面写上情绪 (挣扎着接受)或者是能帮助理解情绪的短语 (田园风光)也可以写一下某句歌词引起的重要情景的想象 尾音处理: 用各种符号来表示,一般符号越多,代表用这方式来处理尾音 [...]

写作之道,化繁为简

By |2019-07-17T23:45:16+08:00七月 20th, 2019|Categories: 原创|Tags: , |

作者:朱聿欣 推荐书单:卡尔维诺《新千年文学备忘录》(黄灿然译本)、James Wood《小说机杼》、毛姆《毛姆读书随笔》、米兰昆德拉《被背叛的遗嘱》、帕慕克《天真的和伤感的小说家》、格非《文学的邀约》 自媒体时代的写作特点: 自媒体用尽自己的时间打入集体公共头脑,目的是为了操纵、利用和控制,而不是给人启示。 自媒体都是一种大宗商品。催生了整个社会经济形态,其从业者不生产,只是是打着生产的旗号 自媒体是极度资本化的保守行业。不会输出公众期望值以外的内容,爆文都是有套路可循。根 [...]

重拾交谈:如何从尬聊到亲密沟通?

By |2019-07-17T23:42:20+08:00七月 19th, 2019|Categories: 原创|Tags: , |

作者:五道口奥萨玛 相关书籍:《第二自我》、《虚拟化身》、《群体性孤独》、《重拾交谈》 为什么常用手机聊天会让你越来越不会交谈? 因技术变得沉默 认识,但交情不深 缺席的在场,在场的缺席 延时回应 负面情绪与自省力 害怕独处,害怕亲密 人际关系的三张椅子(梭罗): 一张给自己(想象力与内省的发展,自由而无用的灵魂,在家也有太多自我消解的方式,心流,在规定时间回复社交问答) 二张给一对一关系(内在有趣的人。没有用的信息在社交也是有用的,仪式性对话是必要的,拿着手机不参与沟通,为 [...]

《梦的解析:释己与疗愈》文稿笔记

By |2019-07-17T11:03:21+08:00七月 17th, 2019|Categories: 原创|Tags: , |

来源:梦的解析:释己与疗愈。张维扬。知乎私家课。 作者的博士论文《梦中意象的原型研究》没有找到,里面应该包含了私家课的大部分内容。对梦的研究帮助以下四方面知识的研究:1.梦的提示和预测作用,增加对灵感和创造力的了解。2.梦呈现大量情绪和感受,帮助个人了解心理阴影、原生家庭、代际创伤的作用。3.梦境的象征会调整日常生活观念上的偏差,可帮助自我认识。4.梦有时候会呈现集体意识、文化原型和存在现象,这些可帮助个人去思考存在主义问题。 这里我们可以简单把我们所有所做的梦分为三类,第一 [...]

《升级吧,大脑!给上进青年的用脑指南》文稿笔记

By |2019-07-17T23:47:19+08:00六月 6th, 2019|Categories: 原创|Tags: , |

来源:升级吧,大脑!给上进青年的用脑指南。地球上的阿葛。知乎私家课。 这系列课程听下来,很多都是我在教材、课外书和科学杂志里看过的。对于只看教材的学生来说,听这门课程还是能学到脑科学及相关学问的内容。对我感觉比较深的是后面那几门,引起了我跨领域的思考。 简单来说,我们大脑想要的是这三样东西:safety (安全)、 reward (奖赏)、 less energy (能耗最低)。这个说法,和 2000 多年前古希腊哲学家亚里士多德提出的「享乐主义原则」( hedonic pr [...]