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情绪法则(二):情绪的价值

二、情绪的价值 情绪在一定场合可以被控制。最擅长控制情绪的人应该是歌手和演员,因为情绪是他们表演的舞台上的一部分。他们会通过歌声、语言、表情和肢体动作演绎表演所需要的情绪。在他们的专业训练中,有学习表达不同情绪的课程。于是,通过一系列的训练可以达到控制情绪的目的。这跟成人控制情绪,不表达情绪是不一样的。一般成人控制情绪,其实是压抑情绪。当然,歌手和演员控制情 [...]

|2020-09-13T19:04:58+08:002020/9/14|分类:原创, 认识自我|标签:, |0 条评论

“领导满嘴脏话,被我扇了一耳光”:毁掉一个员工最快的办法,就是骂他

文章来源: 三茅HR成长社,作者:咬金 昨天下班接到了朋友Allen的电话,还没等我开口,他就在电话里喊道:太吓人了!我同事把领导给打了!不过看着是真解气……事情也不复杂,他们公司以销售为主,市场部前不久招了一个分析师,海归才子,斯文有礼,本来这位新人也是摩拳擦掌准备大干一番,结果偏偏市场部的领导特别难搞,不仅挑剔刻薄,经常临下班布置工作,还特别喜欢骂人。只 [...]

|2020-07-03T16:24:31+08:002020/7/3|分类:未分类|标签:, , |0 条评论

从《谁更难逃35岁危机?数据告诉你,真的不是程序员》的报告,谈到个人的中年危机和企业的中年危机

可能没时间写1月份的学习总结了,即使放假时间变多,但学习的内容还是很多,所以直接根据学习的内容,分篇来写总结吧。 这里要从一篇报告开始谈起“中年危机”,报告的链接地址:《谁更难逃35岁危机?数据告诉你,真的不是程序员》。 报告有些结论可以发到这里来看看。 “以这 5% 要求 35 岁以下的招聘职位作为研究样本,我们大致研究了下不同地方对中年职场人的友好度。 [...]

|2020-02-03T21:29:02+08:002020/2/2|分类:原创|标签:, , |0 条评论

博客超过800篇文章,又谈到了焦虑与平静、抑郁与自信的问题

从2007年10月16日写第一篇文章《开始》,到今天已经写了800又多几篇的文章了。本来想在第800篇时,写这篇文章的,但在12月刚好学到数据结构与算法,一下感觉落后很多,于是花了更多时间在编程学习。 13年的时间写了800篇文章(有部分的私密文章),统计起来有486篇是原创的,其中有部分是我摘录的笔记也归到了原创的,毕竟我也会根据内容做简单或调整翻译。另一 [...]

|2020-02-28T10:17:00+08:002020/1/6|分类:原创|标签:, , |0 条评论

关于阿西莫夫第零定律的思考:人工智能真的会威胁到人类文明吗?

著名科幻小说家阿西莫夫曾为机器人确立了三条规则,但在后来的创作中又补充了另外一条规则,它的作用优先级先于第一定律,被称为“第零定律”。这是总原则,第零定律:机器人必须保护人类整体利益不受伤害。也就是说第零定律是站在整个人类文明和机器人来考虑,对机器人的规则。 由于机器人的技术依赖大数据、互联网和人工智能技术。当核心技术人工智能技术从弱人工智能阶段进入到强人工 [...]

|2020-01-20T15:58:30+08:002019/11/11|分类:原创, 技术道德|标签:, |0 条评论

连白砂糖都可能当成无糖食品,我们到底该如何挑选代餐?

来源:若饭 微信公众号,作者:伯恩 前几天看到一个主播推广若饭的时候,把「碳水化合物」说成了「二氧化碳」,惊讶之余,反思许久。全国第六次人口普查报告里提到全国只有不到5%人的接受过本科教育,基础的生物化学知识在绝大多数人脑子里的确毫无概念。仅有的一些化学名词还是来自媒体报道的食品安全事件。 我们通过DRIs、营养配比和供能比等数据,理性的去介绍若饭时,大多数 [...]

|2019-09-19T23:15:03+08:002019/9/25|分类:未分类|标签:, |0 条评论

情绪作为一种食物

情绪作为一种食物,如果从现象学的角度看,就很好理解。 一般我们认识的食物就是可以满足我们身体营养、食欲的物质,也满足了我们的生理需求。在意识发展第一个阶段,感官生理阶段,意识只能理解物质,那时还是作为婴儿,在出生6个月内的时间,只会通过五官来理解外界物质。身体会饥饿,而人本能就会进食这项功能。对食物的理解就源于这个阶段,我们可以很容易看到人吃进一些食物。 到 [...]

|2019-08-26T17:19:58+08:002019/8/29|分类:原创|标签:, |3评论

占星学的新时代:为什么年轻人更加相信星座了?

压力和未来的不确定性是一种病,占星术看起来就像是完美的解药。 编者按:在一个充满压力,由数据驱动的时代,许多年轻人都愿意在12星座中寻找慰藉,即使他们并不完全相信这一点。为什么会有这种情况?这背后有什么样的逻辑?《大西洋月刊》发布了一篇文章详细地研究了这一现象。文章由36氪编译。 一、 占星学是一种文化基因,正在传播开来。在社交媒体上,占星师和占星术吸引了成 [...]

|2020-01-20T16:21:25+08:002019/7/28|分类:未分类|标签:, |2评论

现代意义下的自我、婚姻、家庭、事业

每个人自己的人生领域当中都有一些重要的议题,必须学习的人生功课。这四门人生功课是:自我、他人(婚姻)、家庭、事业。当然,很多人去问天询命,通常也是问婚姻、事业、家庭这些大事。而这些问题的背后都是有着丰富的含义。这几个功课,从先天角度来讲,都会两两构成冲突和矛盾。在我们的人生舞台中,个人在这四个领域呈现出来的自我会不一样。 自我的表达与他人关系是一对矛盾,其中 [...]

|2019-07-23T12:36:14+08:002019/7/25|分类:原创|标签:, |2评论

重拾交谈:如何从尬聊到亲密沟通?

作者:五道口奥萨玛 相关书籍:《第二自我》、《虚拟化身》、《群体性孤独》、《重拾交谈》 为什么常用手机聊天会让你越来越不会交谈? 因技术变得沉默 认识,但交情不深 缺席的在场,在场的缺席 延时回应 负面情绪与自省力 害怕独处,害怕亲密 人际关系的三张椅子(梭罗): 一张给自己(想象力与内省的发展,自由而无用的灵魂,在家也有太多自我消解的方式,心流,在规定时间 [...]

|2019-07-17T23:42:20+08:002019/7/19|分类:原创|标签:, |0 条评论

你喜欢催促

你喜欢催促, 害怕他人没有满足你的要求, 就像顽皮的小孩。 你喜欢呼叫, 害怕没有人理会你的需要, 就像依赖的儿童。 你喜欢大喊, 害怕别人听不到你的声音, 而你声音却压在我脑海。 你喜欢炫耀, 害怕失去外在的尊严和荣光, 却未除去心中的自卑。 你外强中干, 害怕大老板强硬地对待你, 却对家人无礼。 你喜欢批评, 害怕失去你好像存在的权威地位, 却从未成为一 [...]

|2019-06-25T09:19:55+08:002019/6/18|分类:原创|标签:, |0 条评论

心理阴影、家庭阴影、社会阴影、企业阴影、历史阴影

心理阴影:根据荣格分析心理学,阴影是人无意识或梦中同性但性格与自我(ego)相反的人物。阴影的形成通常个人的家庭成长、创伤事件有关。阴影的形成始于学会语言之后,因为只有用语言才能将不能接受的事件、不能接受的情绪压抑到语言想法之下,通过语言转移对情绪原来的感受。荣格认为人性是矛盾的,如果表现于外的意识中的性格是东,在无意识中补偿性的性格往往是西。阴影反映的就是 [...]

|2019-09-03T10:44:24+08:002019/5/13|分类:原创, 组织设计|标签:, |0 条评论

原生家庭的角色——云评论《都挻好》

第一次知道《都挻好》这部剧集是从朋友口中得知的,并不了解这部剧集是讲什么的。后来有一次,我想看看电子书城有没有关于原生家庭的新观点新书,发现主要还是那几天,其中有三本我已经看过了。第一本《原生家庭:如何修补自己的性格缺陷》(原名Toxic Parents《中毒的父母》),书的介绍就写着“《都挺好》《小偷家族》热议话题”。这让我再次想起《都挻好》这部剧集原来写 [...]

|2019-06-23T13:34:02+08:002019/4/25|分类:原创|标签:, |0 条评论
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