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这里我许下诺言，为社会的阴影发声、说话、演讲，为沉默者、弱势群体、挺身而出，保护他们。心理疾病患者是目前社会的阴影，是社会的盲区，他们需要人的关注。我今生承诺于此。

以前，我想过走向众生，也许一开始无法确切众生的本意，以及我作为众生的角色与世俗的关系。后来我想到我所最关注的人群，就是心理上处于弱势的群体。

身体上的疾病，中国现在很多人关注，医学也发展好几千年。有中医和西医的研究和治疗，有完整的社会机制、社会文化去保障这些人群的的康复，人们也有同情心去去理解身体上的疾病的人群。而病患者在成长过程中，也不会将身体问题与心理性格的问题挂上钩。所以，他们有完整的恢复环境。

但是，心理疾病研究的时间晚，治疗方式也没生理治疗的多，效果较难认定。有时，心理疾病最好的工具就是心理咨询师、治疗师本身。首先我们中国社会确实缺少了心理咨询师和治疗师，没有成熟的培养机制让高校毕业的学生转成心理健康的专业人士。医院和医保的范围也未能普及心理治疗。社会文化对心理疾病患者是不欢迎的，甚至是批评、隔离和打压，说他们是“神经病”。他们本意也不是想将心理负面的能量传染给别人，但他们在成长或生活的过程中，因为受严重打击或变故才失去了内心平衡的机制。同时，心理问题也或多或少干扰了患者的正常作息、饮食、工作，甚至是身体健康。内心不一定得到周边人群的支持，只能一个人在心里面对这些问题。等于心理疾病患者要受到心理、身体、社会的多重打击，而这个社会没有很好的康复机制给到他们。

我心理成长的过程并不是一帆风顺，当中经历了压抑、焦虑、孤独、迷茫、贪婪、恐惧、沉溺、过度控制、自以为是、傲慢、社交障碍以及情绪施虐受虐。同时，也花了很大时间去修正、锻炼、改正和突破，慢慢自我修缮。可是我的领导力和生命力未能发挥。就像《熊猫人之迷》开场动画说的：“战火为何而燃？秋叶为何而落？天性不可夺，吾辈心中亦有惑。怒拳为谁握，护国安邦惩奸恶，道法自然除心魔！战无休而祸不息，吾辈何以为战！”（To ask why we fight is to ask why the leaves fall. It is in the nature. Perhaps there is a better question. Why do we fight? To protect home and family, to preserve balance and bring harmony. For my kind, the true question is what is worth fighting for）我卡在这个意识阶段很久了。

后来看到了存在主义哲学，2017年博客写了一篇《整合阶段到瑜伽士阶段前期的“疾病”》的问题。两者引申出不少问题，也悟出不少东西。因为，在整合阶段需要思考大量关于存在主义的问题，例如死亡、孤独、自由、人生意义、真诚性等。存在主义通过哲学的论证方法指出了人生没有意义。也说明怎样才算是真诚自我和非真诚自我。自由和孤独在在平常的日常生活中怎样存在的。随着人生意义的瓦解，我15年夏天开始到17年秋天，三年多的时间我都是没有人生意义地活着。我不知道我的力量要去了哪里。我只是有时候玩一下游戏，有时候看一下书，并没有具体的目标，有时候甚至想过自杀，因为不杀生的理念，我才放过自己。

我怎样修缮自身的，恢复成完整健康的心理，这里我特别感谢大家对我的关爱和支持。我也曾经是心理的弱势群体，因为我能感受他们，他们也曾经像我一样恐惧、焦虑、抑郁、愤怒等，我知道如何摆脱这种心理问题和心理疾病的一些方法，我已经过完整走过生命旅程的这一步。下一步给到众生的是，将这种恢复的力量传递回大家。

就像熟话说：一切只需要爱。