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从2020年1月6日写完《博客超过800篇文章，又谈到了焦虑与平静、抑郁与自信的问题》，到现在已经有一年又八个月的时间。很快，博客文章的数量超过了900篇。其实过了一段时间都不知道写什么样的文章作为这个节点的文章，直到这一两个星期经历的一些事情，决定谈谈关于个人角色的问题。

人到了一定阶段就喜欢往回看，回想自己常常认同的人事物，于是人到中年性格就固定下来，很难改。所谓江山易改，本性难移，说的就是成年人原来的性格很难改变。而在发展出稳固的性格之前，我们都面临很多成长与回退的选择。

个人最早在11到15岁的时候发展出了内省、反思的能力，能够慢慢地看到自己在过去或未来一段时间的在特定场合的所表现的角色的稳定状态。这时的自我，开始慢慢意识到自我可能有多个，在不同状态表现会一些不同，例如在工作中的自己、在生活中的自己、在原生家庭中的自己、在后生家庭中的自己。大多数心理状态正常的人，不同场合所带来的影响，只会让自己的表现产生一些差异，但不会很大。例如一个人在外，就表现很自由，一不小心玩游戏熬夜了；回到原生家庭，就可以有些限制，要做一些家务，然后再玩游戏。这样就可以看到自己是一个好玩的人，但别人在场的情况下，个性有些内敛的人。只要或多或少回看自己的表现，反省总结自己的行为，那么个人的总体性格还是比较一致的。

然而，事实是一部分人在成长的过程中不顺利，只发展出少量的内省能力，看不到自己在不同场合所表现出来的角色有很大的差异，尤其是在原生家庭中与后生家庭中的不同。例如，有些人在原生家庭中表现非常胆小，那他可能有一位易怒的父亲，某程度来说他的母亲喜欢父亲表现出来强壮的男子气概。到成年后建立自己的后生家庭，他可能也成变得易怒、暴力，把之前压抑的情感表现在自己的后生家庭，也可能有几次因为表现出惊人的怒气、男子气概，而让他有类似于他母亲性格的女子喜欢他。有些人在原生家庭中表现非常悲观，那他可能有一位贪婪、无节制的父亲，甚至有充裕的家境，某程度来说他的母亲喜欢父亲表现出来慷慨、乐观的气质。到成年后建立自己的后生家庭，他可能也会变得花钱无度的人，把之前压抑的情感表现在自己的后生家庭，到时家庭的财务状况非常糟糕，也可能因为表现出来慷慨、大度的气质，而让他有类似于他母亲性格的女子喜欢他。以上两个例子，把男性与女性、父亲与母亲的角色调换也是可以成立的。

个人如果内在的角色表现差异很大，那么在他的人生发展过中，很容易在不同场合，遇到很多事件。这些事件可以说都可以让人成长。但是，绝大数的人在面对这些让人变化与成长的事件时，都是拒绝的。直到成年之后很久的时间，直到所谓的“中年危机”，个人才不得不成长。其实事件那样的事件，例如失业，客观来说20多岁的失业和30多岁的失业还是一样的事件，即劳动关系的解除，但对只有原生家庭的人和建立了后生家庭的人有着不同程度的影响。

调和内在的角色，解决的方式不是一篇文章就能说完的。如果涉及心理阴影，那还需要一定的揭示阴影的技术。但最终都发现完全的自省能力，认识自己，这也是我过去很多篇文章所强调的。即使一个人的内在角色很多，但只有不断的反省、总结个人的心路历程，每个角色都有自己的故事，而且故事角色都有起承转合，就像一本书中连续的每一章，不怕情节的跌宕起伏，只怕分裂的叙事。

当内省到一定程度，就会变得像古人所说的“中庸”，内心是一致、和谐、稳定的。自我该表现刚强的角色时，则刚强；该表现温柔的角色时，则温柔；该拓展的领域，则扩大；该收敛的领域，则缩小；该多做的地方，则多做；该少做的地方，则少做。总之，大大小小，多多少少，日月和谐。