瑜伽脉轮自我肯定语句
海底轮肯定语句：我与大地能量连结。我的生存环境就像大树的根，汲取大地的能量，让我在这个世界奋斗，让我有力量保护自己的家园。 生殖轮肯定语句：我忠于自己的感觉，我创造了自己的生活喜悦。我接纳别人的感觉，我与别人建立良好的亲密生活互动关系。 日轮肯定语句：我肯定自己的价值，消除担忧和挫败的感受。我回到自己的内在中心，尊重和荣耀自己的内在力量。我燃烧自己的热忱，探 [...]
咨询者的角色——占星咨询师与心理咨询师的不同
占星咨询师的角色，使用占星的体系为客户提供各种问题的建议，如：事业、爱情、财富等。现在以现代占星的知识为主，引入了很多心理学的观点。如果使用古典占星的体系，可以在变化不大的人生环境中，提供更为确切的答案，而不只是建议，所以古典占星更加宿命论。它既可以回答大的问题，也可以回答小的问题，如：寻物、择时、小事件吉凶等。现代占星提供的建议更有积极的意义，而不是死的“ [...]
火星第3宫 | 你这么能说，不参加脱口秀大会，是他们的损失啊
当火星落在第3宫，表明个体在交流（沟通）的过程中非常坦率、大胆、有时甚至咄咄逼人。在口头表达、文字书写以及日常的人际接触中，他们有非常明确强烈的观点。口齿敏捷、头脑聪颖，善于表达自己的想法，这些是让他们脱颖而出的原因。整个的思考过程似乎都加快了，他们学得快，很容易迅速掌握事物，但也很容易感到无聊。生动的对话、尖刻的回应（吐槽），这些自然是驾轻就熟的。 火星第 [...]
实事求是的专家型（INTJ）
若你是一个专家型 你是所有恋爱类型中最独立且意志力最强的(也许有人会说是固执)。一旦你决定了要做某件事，不管是要开始或结束一段感情，或是其他任何一件事，你将会依原来的决定行事。没有人可以劝阻你。 当你恋爱时 你，专家先生或小姐(仅占社会中人口的2%)，是一个深沉的思考家，经常在分析你的感情关系，并且不断问一个问题：这个人是否符合我对一个理想恋人期望的设计？答 [...]
消去的优越感
大一在珠海学院读，那时很有优越感，觉得其它学院的人很普通。因为我觉得我们管理学院有最多的学生，接纳外招生的数量也最多，对内招的录取分数也是最高，管院显得比其它院特别，连珠院这位主人，也要忌我们三分。班联会的成员开会有独立的会议室，而会议室的墙上则挂满了表明管院辉煌历史的奖状。其中我们蝉联了“新生杯”篮球赛的冠军，可是到了我们这一届却没有成功卫冕。比赛过后的一 [...]
描述商业整合图谱模型中所有阶段的组织
阶段 一 二 三 四 五 六 七 颜色 品红 红色 琥珀色 橙色 绿色 青色 紫色 对应个人阶段 感官生理阶段（Sensoriphysical） 影像情绪阶段 （Phantasmic-emotional） 表象思维阶段（Representational） 角色心智阶段早中期（Concrete operational thinking） 角色心智阶段后期和形式 [...]
天秤座的备忘录
天秤座 性情温柔的天秤座人常说：“我需要考虑一下。” 你的主宰行星：金星。 你的关键词：艺术感、正义感、高雅、社交性、优柔寡断、魅力、亲切感、懒散、审美能力、灵活性、欢乐欲。 你求爱的方式：浪漫的。 你是一个：一心想使他人满意的人或者完美的情人。 你渴望：心中的异性朋友。 你受骗：爱的欲望。 你害怕：没有得到大家的爱。 你寻求：无微不至的关怀。 你的弱点：闲 [...]
土星在第12宫
在占星术当中第十二宫是一个跟家族和宗族有关的宫位。当土星进入第十二宫的时候，这将暗示着家族与宗族会有不幸或是困难的状况。土星具有持续性的压力和制约将会导致这个人的家族和宗族不易翻身。 受到土星守护魔羯和水瓶的影响，魔羯座带来的第一个力量是政府的特质。也因此在传统上，一个土星在十二宫的人会有被政府打压的可能。因为政治因素而受到排挤或是因为国家制度，所以自己的家 [...]
上升狮子宣言
我清楚的意识到 自己的人生高低震幅比一般人强烈 我需要克制过度豪气 以及耽于玩乐的问题 我清楚的知道这些选择 将会给我的人生造成许多陷阱 我会学习善用与储存资源 而非在拥有时挥金如土 当我在拥有时过度浪费 有朝一日我必定为资源所苦 原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_504f4ec90102dybq.html [...]
习得性无助
最近听佛教心理学，听来新的心理学词汇，叫“习得性无助”。它与我之前了解过的思维定势、未解情结、业力等概念有点类似。它作用在潜意识层面，个人总会在做决策时，不断地把自己“推”到相似的情景中，这些情景通常是人生中的困境与死局，让自己最终处于“无助”的状态。 这两年受本命年特性的影响，有很多地方过得不顺。其中一个应是偏财的投资决策做错了。那是在2025年4月，中美 [...]
思维导图实战训练（附脑图下载）
来源：荔枝微课，10堂思维导图实战训练 作者：董栎程 思维导图的笔记是我学习这10堂课中，结合自己对学习和思维导图的理解所做的。 第一：认识，即如何认识思维导图。 第二：技巧，即使用和制作思维导图的技巧。 第三：联想，即开发大脑的联想能力，提高制作思维导图的能力。 第四：整合，即思维导图与学习、教育有关的概念。 点击下载MMAP思维导图源文件 点击下载HTM [...]
活在当下的修行——瑜伽脉轮
活在当下需要持续的修炼，现在从瑜伽脉轮的观点来看活在当下的修行。 脉轮是人体身心能量的运作中心，位于身体的中轴线上，共有七个脉轮。脉轮的感受反映身体和心理当下的状态。位于身体底部的三个脉轮主要反映本能部分，身体顶端附近的几个脉轮则反映我们的思想部分。 脉轮有不同的活跃程度。当它们呈现"活跃"状态时，表示这些脉轮在正常运作状态中。在理想状态下，所有脉轮通畅意味 [...]
《给心理治疗师的礼物》笔记
所以存在主义心理治疗是一个动力学的治疗，就像精神分析治疗一样，认为无意识的力量影响着有意识的功能。但是，当我们问到下一个问题——这种内部冲突的力量是什么性质的时候，存在主义治疗就与精神分析理论分道扬镳了。 存在主义治疗取向认为内部的冲突不仅仅来自我们被压抑的本能冲动或者被内化的重要他人，或者被遗忘的创伤记忆的“碎片”，而且还来自我们与存在的即存事实的直接面对 [...]
月亮的真实需要——月亮在巨蟹座
我写文章的目的，是希望每一个人可以正视自己的问题。占星的目的不应该是事后补救，而是在事前让大家了解，这个宇宙秩序到底在教导我们什么。逆行的事情就是要消失，顺行的事情就是容易成功。 之前我们说了月亮的重要性。要知道月亮的现象，是从小开始影响到大的。 （1）出生 因为巨蟹座是一个丰厚的星座。换句话说，当一个人出生在月亮巨蟹的时候，代表着这个人出生在有一定程度丰厚 [...]
金星在天蝎(5)问题的解决
关于复仇感会造成的问题，这个问题要解决说容易也容易，说不容易也很不容易。因为金星天蝎会把考验对方，让对方痛，以及希望对方能够在很痛的情况下，还能够去证明自己的爱情。因为金星天蝎有这种需要，所以要金星天蝎在那个时间点，要让他们去放过对方，事实上来说是非常困难的。不光是金星天蝎的这个问题，事实上这个世界，所有星座所会发生的问题，如果这个问题的来源点，在于不小心或 [...]