关于心灵修行标签的文章
第一点，文章并非关于心灵鸡汤的。因为心灵鸡汤的东西大家都看的太多，在微信上、朋友圈、微博上也有很多这类的文章。对我来说已经没用，因为这只是形而上的、不含逻辑的、去鼓励人们过好人生，在我博客不会基本很少有这类的文章。但站在朋友角度来说，确实用这类文章给予鼓励。 第二点，文章并非关于读心术的内容。因为很多人去学习心理、心灵的东西时，是想知道别人的是内心在想什么， [...]
克服内心的负面声音
我们很少去想，也很少去告诉他人这件事，但几乎每个人在脑海里都有这些声音，内心里几乎随时在运作的一连串呓语。有时，内心声音在鼓舞、呼喊你跑完最后那几米：“你快到了。向前，向前！”或者催促你冷静，因为你知道这最后一切都会顺利。但是有时，内心声音并不友善。它悲观、苛刻、充满恐慌，而且羞辱人。它完全不反映我们最好的智慧和成熟的能力，那并不是我们好的一面的声音。我们会 [...]
当下中国的12种孤独
作者：孙琳琳 科技每天都在更新，各种数码设备每天都在陪伴着我们，填补了原本空虚、无聊、发呆的时间，甚至侵占了原本应该用来工作、交谈、睡觉的时间。网游里有最性感的虚拟女友，微博可以引来数万人关注，视频网站的电视剧不插播广告，网上商城24小时不打烊……互联网上充满了各种各样的声像，让人不睹不快，一个人说他离开电脑去睡了，其实往往是躺在床上继续看手机。 然而于众声 [...]
《尼尔：机械纪元》最后几问
请回答以下问题下次问题： 这位游戏玩家，在最后的游戏中失去无数次生命，你是明白痛苦与苦难的人，你打不打算拯救弱者？ 只要选择这个选项，你就能拯救世界上的某个人，代价是失去所有的保存资料，即便如此，你人愿意拯救某个素不相识的人吗？ 拯救的对象将随机选择，求救的对象可能是你讨厌的人，即便如此，你还是要去拯救那个人吗？ 你拼命才解锁的除错模式和选择章节功能也无法使 [...]
游戏的回忆
很多男生都喜欢玩电子游戏，现在随着电子设备的丰富，无论男女都玩着各自喜欢的游戏。 我记得我第一款接触的电子游戏是星际争霸，是一款即时策略游戏，曾经是很流行的竞技游戏，但现在没有那么流行了。当时我看别人玩了很久也不知道它的名字，因为是在网吧看的，别人玩的是英文版。我通过观察游戏图像的方式，看懂每一个单位的操作，以及一些策略的运用。也就意味着当时我的表象思维已经 [...]
前世回溯——催眠前不可不知的九件事
自从十余年前布莱恩·魏斯（Brian L. Weiss）博士的著作《前世今生－生命轮回的前世疗法》在台推出中译本并引起广大回响之后，前世回溯催眠疗法便成为许多人充满好奇且跃跃欲试的疗愈方式，而坊间也出现越来越多与前世疗法相关的书籍。只不过，前世催眠究竟是怎么一回事？在催眠过程中见到的前世是否为真？前世催眠是否具备疗效？在必要时又该如何选择适当的催眠师？相信对 [...]
整合阶段到瑜伽士阶段前期的“疾病”
从整合阶段走向瑜伽士阶段的人，虽然经过了大量的身心灵的整合，并开始走向灵修的道路。很多人，包括我自己，在经过表象思维阶段、心智阶段、内省阶段时，主体自我可以发展得比较顺利，但有心理上的阴影、障碍或疾病是没有完全处理好的，甚至被忽略。在走向瑜伽士阶段前，加上静修时，觉知状态的激发，心理一系列的问题会涌现，让修行者产生很大的困扰。一些人会选择继续静坐修行，心理的 [...]
语音写作
第一次用语音写笔记，感觉挺舒畅的，这是一种意识流的写作，很顺畅的，识别功能还比较准确，该点一个赞。也许我日后会更多地使用这种写作方式，因为有一种作家就是通过语音口述，然后他的助手帮他将口述，按他的思路整理成文字，然后汇成他要写的书。写着写着，发现这种方式还是有个缺点，毕竟没有成熟像打字写作的成熟思路，也没有完整结构，所以这种输入方法，口述转为文字的文章，后面 [...]
历代养生名家介绍
黄帝： 黄帝和炎帝并列的说法例如炎黄后裔、炎黄子孙也成为了汉人以至清朝以后全体中国人自称的说法之一。黄帝是原始时代中原各族的共同领袖。黄帝在阪泉之战胜了炎帝，之后黄帝在涿鹿之战胜了蚩尤，随后统一中原多个部族。 现存名著《黄帝内经》是托名黄帝与歧伯、雷公等讨论医学的著作。此书治疗方法多用针刺，故对针刺的记载和论述亦特别详细，对俞穴和刺阖、刺禁等记录较详。该书全 [...]
注意力缺失症，你可能也有
想想这种场景在你身上有没有出现过：你挤进早高峰的电梯，一边低头浏览手机上的新闻，一边不停地按着电梯的关门按键。坐在电脑前浏览处理各种邮件，时不时喝一口咖啡，同事来找你商谈时你正在接听客户的电话，打着手势告诉他稍等，完全忘记了刚才待办事项中提醒过你，5 分钟后有个会议。 耗尽了力气去跟上工作节奏，结果却没完成什么重要的事情，你因此而抓狂，注意力涣散，丧失了创造 [...]
虚假的苦受
佛家四圣谛之一——“苦”，是众生皆苦的意思。苦受是指对苦难的承受。虚假的苦受是瑜伽士阶段的人经历的问题和障碍。 佛家修行者，以及富有同情的心的人，如心理工作者、社会工作都很容易感受到他人的痛苦。虽然苦难的真正承受者不是修行者和富有同情心的人，但因他们的移情能力比较强，能在看到或想象到他人痛苦时，这些画面能很形象生动地在他们的头脑中呈现，然后头脑的一个跟同情有 [...]
论婚姻（二）
之前写过一篇名叫《婚姻》的文章，主要是用心理占星的角度去看婚姻，并结合一些古典占星的法则去判断婚姻中的另一半会是怎样的。文章中举了四个星盘案例，用心理占星咨询的思路去解释，但是缺少了总结。现在这里做个总结： （1）婚姻另一半的样子是婚姻宫星座、行星的特质反映的样子，也指出对方的太阳、月亮或上升星座的所在，并与对方形成互补。 （2）日月同宫才可结合，即双方的太 [...]
冥想之力，重塑大脑
译者：易小又 原文作者：Matthieu Ricard, Antoine Lutz & Richard J. Davidson 发布：2015-04-04 11:59:26 冥想之力，重塑大脑 冥想的历史可以追溯到几千年前，这一实践可以对人们身体和心智带来诸多好处。 马修·李卡德（Matthieu Ricard）安托万·卢茨（Antoine Lutz [...]
中毒父母的角色
在《中毒的父母》中提到了一些父母扮演的坏角色，有些父母是当中的一个或多个，简单归纳如下： 失职者：父母没有很好地照顾家庭，把照顾家庭的责任丢给子女，或者让子女去照顾生病父母的一方，而另一方对此不管。 控制者：父母对子女成长过程的理想、信仰、思想、行为、语言等有过多的控制，只希望子女按照自己的意志生活，把子女当成自身的工具。 牺牲者：父母中的一方，对受难、生病 [...]
关于累
累可以是身体的，也可以是心理的，甚至会是灵性的。 身体经历了一系列的任务、工作、劳动之后，会感到疲惫，心理也如此。如果情况严重的话，身体劳累容易得身体上的疾病，心理劳累容易得心理上的疾病。 现代白领很大一部分工作是脑力的工作，也就说心理中认知、判断等功能在使用，心智功能的使用或斗争会导致心智的疲惫。白领下班之后不想动太多脑筋来处理生活，会回到一个比较感性、情 [...]