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来源：荔枝微课，10堂思维导图实战训练
作者：董栎程
思维导图的笔记是我学习这10堂课中，结合自己对学习和思维导图的理解所做的。
第一：认识，即如何认识思维导图。
第二：技巧，即使用和制作思维导图的技巧。
第三：联想，即开发大脑的联想能力，提高制作思维导图的能力。
第四：整合，即思维导图与学习、教育有关的概念。
文本大纲：
1 认知
1.1 优势
1.1.1 被动学习变主动学习
1.1.2 格式格认识
1.1.2.1 整体认识
1.1.3 训练思维能力
1.1.3.1 脑神神经原理
1.1.3.2 全脑
1.2 特性
1.2.1 放射性
1.2.2 关键词
1.2.3 色彩
1.2.4 图片
1.2.5 分类
1.3 气泡图
1.3.1 儿童使用
1.3.2 概念较少
1.4 观念
1.4.1 线条影响思维发散
1.4.2 认真对待
1.4.3 边想边画
1.4.3.1 自然呈现
1.4.4 思考用力，行动省力
1.4.5 大脑不是用来记忆
2 技巧
2.1 思维可视化工具
2.1.1 学习课程
2.1.2 思维呈现
2.1.3 心理反映
2.2 手工
2.2.1 工具
2.2.1.1 彩笔、铅笔
2.2.1.2 绘画本
2.2.1.3 横放
2.2.2 基本图形
2.2.2.1 圆
2.2.2.2 三角
2.2.2.3 方形
2.2.3 色彩
2.2.3.1 视觉分类
2.2.3.2 快乐
2.2.3.3 全脑思考
2.2.4 主干
2.2.4.1 3-7个
2.2.4.2 子导图
2.3 关键词选取
2.3.1 名词、动词
2.3.2 原文的与自己的总结
2.3.3 笔记没有全部记录
2.3.3.1 学习要有目标
2.3.3.2 什么都想要等于什么都没有
2.3.4 一线一词
2.3.5 不必按文章顺序
2.3.6 看他人的导图
2.3.7 多练习
3 联想
3.1 思维类型
3.1.1 逻辑型
3.1.1.1 盖住上一个
3.1.2 发散型
3.2 联想接龙
3.2.1 训练深度
3.2.2 可用形容词
3.2.3 进入潜意识
3.2.4 舒解情绪
3.3 联想开花
3.3.1 训练广度
3.3.2 小孩80个
3.4 思维卡住
3.4.1 相近
3.4.1.1 类比
3.4.1.2 关联
3.4.1.3 生活例子
3.4.2 相关
3.4.2.1 总结经验
3.4.2.2 周全思考
3.4.2.3 想法积累
3.4.3 相反
3.4.3.1 批判思维
3.4.3.2 风险
3.4.4 升级训练：两两相关
3.5 思维工具
3.5.1 理性：5W2H
3.5.2 感性：6感
3.6 更大作用
3.6.1 思考
3.6.2 解决问题
3.6.3 日常训练
4 整合
4.1 先联想，后逻辑分类
4.2 留白线
4.3 分支超过5-7再分类
4.4 学习新领域
4.4.1 基本知识
4.4.2 基本技能
4.4.3 框架
4.4.4 结合自身经验
4.5 阅读
4.5.1 已有思想呈现
4.5.2 知道目标
4.5.3 选读
4.5.4 通读
4.5.5 整理
4.5.6 非储存
4.6 学习根本
4.6.1 你要成为怎样的人？
4.7 学习金字塔
4.7.1 听讲5%
4.7.2 阅读10%
4.7.3 视听20%
4.7.4 演示30%
4.7.5 讨论50%
4.7.6 实践75%
4.7.7 教授90%
4.8 IPO
4.8.1 经验成文
4.8.2 先导图后文章
4.9 内化的途经
4.9.1 程序实操
4.9.2 表达演绎
4.9.3 长期记忆
4.9.4 选优去杂
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