新完形祈祷文
如果我就只是做我自己的事，而你做你自己的事， 我们便是站在失去彼此及我们自己的危险边缘上， 我在这个世界上不是为了根据你的期待而活， 但我在这个世界上是为了肯定你 做为一名独特的万物之灵而存在的， 同时也为你所肯定。 我们唯一有在彼此的关连中才是完全的自己， 一个与你疏离的我， 是不完整的。 我并非偶然发现你的， 我籍由积极地伸出手臂 而非被动 [...]
灵魂透过关系来学习爱
导语：有生命，就有关系，生命是因关系而存在。灵魂透过关系为了学习爱，体认到自己就是爱的本身，才投生到地球。如果学不会爱的实践，就会一而再再而三的出现同样课题，直到你觉察到自己的创伤印记，辨识出来，愿意全然接受，不再评断自己与他人，然后放下为止。 创伤，是一场出自于爱的误会 灵魂跟灵魂之间的连结是有意图的，这个意图通常是来自彼此的创伤印记。但必须了解的是，所谓 [...]
唤醒力量的祈祷
我是爱，我是光。 我和生命本源的爱是一体的。 我不仅是肉体的存在，真正的我的里面，是爱的存在。 我是灵性的存在，是至爱至善至美的显现！ 拥有无限的爱“无限的智慧”无限的光明才是真正的我的存在。 因为爱，我的心灵完全的自由，我能全然活出爱的生命与内涵！ 我来到这个世界不是为了受苦，而是为了学习爱“奉献爱”传达爱； 我是为了唤醒心中的爱，为了享受生命的丰足与美好 [...]
觉察自己的祈祷
我释放所有局限我的思想意念；我学习用全新的角度，全新的观点来看每一个人，包括我自己。 我明白我的本质是清静无染，完全圆满，我不再受罪恶感的束缚。从今天开始，我心中没有憎恨，没有怪罪，只有爱与理解。 当我抗拒，我看到我在抗拒，我接受我是会抗拒的。 当我排斥，我看到我在排斥，我接受我是会排斥的。 当我攻击，我知道我在攻击，我接受我是会攻击的。 当我批判，我知道我 [...]
活在当下的祈祷
活在当下，就是认真地喝这一杯水，认真地吃这一口饭，认真地走路，认真地读书，认真地游戏，认真地感谢一切！ 过去曾经让我痛苦，未来曾经让我担忧；从现在开始，我将活出生命的喜悦！从现在开始，我将活在光明！我检讨过去，我策划光明美好的未来，我认真地活在当下！这样的人生才积极有力量！ 我释放对过去与对未来的恐惧。我对过去的事不再有失落感或罪恶感。我不留恋或悔恨过去，我 [...]
我本健康！恢复健康自然状态！
出处：亚伯拉罕讯息“有求必应”。 方法：经常做下列冥想与思想建设，恢复人本健康的正确信念。 功效：让自己身心灵维持自然健康的振动频率。 “我的健康自然状态”冥想： It is natural for my body to be well. 健康，是身体的本然状态。 Even if I don't know what to do in order [...]
本我轮的祈祷文
我接纳我的父母，解除任何罪恶的判定。我忠于自己的感觉，还原所有情绪感受的本来面目，不再陷入情绪感受的泥沼当中，也不再执着它们的对错。 生命宛如一条河流，向前，从不停止，日常生活的点点滴滴不断流过，我的情绪感受也如此，我让它们流过。即使是担心、烦恼、委曲、不安、焦虑、压抑和痛苦等，我也让它们静静地流过，不再审判造成这些情绪的人的对错，无论自己还是他人。我卸下过 [...]
脐轮的祈祷文
我接纳我的父母，我接纳他们在我感到荣耀时的离席，也接纳他们在我面对一些简单选择时的过度干扰。当我再次面对选择时，我肯定自己的内在价值，探索和完成自己的英雄旅程，并允许他人的帮助与支持。 选择与决定没有对错好坏之分。决定即使被认为错了，也不是一件坏事。我解除我的羞耻感，不再需要父母最后的认可，我独立地走我人生的路。我不再需要背负完美主义的重担，也不会持有一种得 [...]
祈祷与祝福的例子
起床的祈祷可以是这样的： （从自我与身份角度出发）我是…… （从婚姻和关系角度出发）我与…… （从事业和志愿角度出发）我向…… （从家庭与家族角度出发）我持…… （投入心想事成的感觉）愿恩典与你同在。回到源，回到觉知。 睡前的祝福可以是这样的： （放松) 祝愿万物生灵健康快乐的活着和成长。 感谢那些曾经或现在爱我的和我爱的人。谢谢你们赐予了我，丰富了我，感动 [...]