七脉轮自我肯定语句练习
前言：之前在微博上收集了关于脉轮的自我肯定语句，整理成《瑜伽脉轮自我肯定语句》，后来不经意间发现这篇的自我肯定语句更加全面。 海底轮： 我的所有需求都得到了满足。我植根大地，根深蒂固。我和我的身体息息相关。我觉得安全可靠。我有权在这里。我支持我的价值观，真理和正义。我站稳了，稳稳的站立，站在自己的双脚上。我用健康的食物、清洁的水滋养我的身体。我 [...]
三眼轮的一些论述
最近经常玩游戏，很久没有静坐了。前天晚上，觉得头脑有些不舒服，于是想在睡前通过静坐调整一下。 各个脉轮的能量我重新扫描了一下，发现在三眼轮的位置是最重的，太活跃而又消耗太多，是一种深黑的紫色，比较浊。然后能量很难通过这个地方到达顶轮。我知道这个地方是吸收了太多的视觉的东西了，也就是太多幻象了。如果我想，我把自己的视线转移到其它地方，例如工作赚钱，那么我三眼轮 [...]
打通脉轮——习禅录影
作者：南怀瑾 现在再枝枝节节零零碎碎地想到何处，就说到何处，来告诉你们一些．好！我答应你们说密宗与道家相互修法吧！道家说人身是小宇宙，在身体上可体会三界宇宙．腰部肚脐以下到下部生殖器海底是欲界，是“精”所管辖的范围。胸至喉为色界，是“炁”所管辖的范围。喉以上直到头上虚空为无色界，是“神”所管辖的范围。所谓乐、明、无念，必依此三界而生。 乐必由化精而生。密宗认 [...]
气脉明点
原作者：丁真俄色仁波切 今天给大家教一下方法，一些心静的方法，不然我们好像每次都讲一大堆理论。 在讲这心静的方法前还得讲一下理论。虽然我们经常听到气脉明点，可是更多的人对气脉明点是什么，并没有太多真正的了解。前面我们只会讲到这些概念，慢慢地，以后我们会更深入地慢慢往下一点点地理解概念；再加深、再加深的时候，我们才会真地开始了解，会有一些更全面的认识。 我们也 [...]
开始双盘腿练习
今天是练习双盘腿的第三天，感觉还是很痛很麻。 当初也只是连续单盘腿超过一个星期后，发现可以做到脊椎比较直，即使头脑想睡觉，但精微身体开始习惯有能量流动了。白天也能在双手中感觉到精微身的能量。也就说以前是睡觉时，精微身是觉醒的，现在它醒的时间多了。 我粗重身的左右身躯是不平衡的，很多人也是这样，毕竟大多数人习惯用右边身躯。我左边的筋腱比右边的柔韧一些。其实也没 [...]
打坐，你无法想象的神奇！
打坐又称静坐（西方又称冥想），可以促进人体血液循环，消除生活中生起的烦恼，去除主观性的迷惑，是防治疾病、增进健康、修养身心的最佳方法。因为打坐，致心一处，使大脑入于静定状态，把散乱的心安定下来，心境达到清净安祥，气脉自然畅通。 正如因是子所说：“内功粗者可以祛病，精者乃可成道。”总之，若能如法打坐，每日坚持，精进不懈，小则康强身体，祛病延年；大则开发潜能，弥 [...]
Aura colors psychology 光晕颜色心理学
之前转载过一篇文章关于脉轮的《转载：脉轮是什么》，通过卡尔良相机拍摄出人体精微能量系统——脉轮的颜色，现在找到了他们对这方面的研究。 aura colors overview Deep Red: Realistic, grounded, active, strong will-power, survival-oriented. Red: Active, po [...]
Aura chakra photography and analysis 脉轮光晕成像分析
之前转载过一篇文章关于脉轮的《转载：脉轮是什么》，通过卡尔良相机拍摄出人体精微能量系统——脉轮的颜色，现在找到了他们对这方面的研究。 Aura Chakra Photography and Analysis enables you to : 脉轮光晕的成像分析让你可以： 1. Understand yourself better. 1.更好地理解你自己。 2 [...]
“冥想运动”风行美国，白领议员士兵纷纷尝试
近年来，包括美国海军陆战队、办公室白领、甚至国会议员在内的很多人都开始拥护一种名为“冥想运动”的新运动形式，这种运动受到佛教思想的启发，鼓励参与者专注于 “当下”，希望能让减少压力，提高生活效率。 据悉这种活动已经逐步进入美国主流社会，一本名为《冥想》的双月刊杂志日前已经正式问世，该杂志的主旨就是鼓励美国民众参加冥想运动，并将该运动的教义运用于日常生活。 冥 [...]
水晶的能量法则
水晶，化学成分二氧化硅，其他物理化学的特性不说了。只说它有压电性这一特性。水晶晶体受到压力时会产生电荷；反之，受到电压作用时，晶体会产生频率很高的振动。水晶具有可使压力与电荷相互转移的性能，称压电性。 这也是水晶作为一个能量载体的物理原因。 水晶的可以储存的能量绝对不多，更多是在转化能量，作用像内存，与之对比的是金字塔，既可以转化能量，又可以储存能量，既是内 [...]
脉轮是什么
密宗、瑜伽、等，将脉轮说的很笼统，大家觉得很神秘。 简单说：人的身体是由显物质和暗物质两大系统组成的。显物质系统好理解，就是人体所有可见部分，或者借助仪器可以看到的部分。暗物质系统呢？那就是不可见部分了。人体经络、脉轮、穴位、阿赖耶识等，都属于人体的暗物质系统。 经络基本是竖向分布在身体里的光信号输送和控制系统，脉轮就是横向分布在人体中的感应系统，这两个系统 [...]
脉轮与行星的对应关系
海底轮Root-Chakra，对应火星，主导安全感和生存本能。 本我轮Sacral-Chakra，对应月亮，主导需求、情感和性。 脐轮Navel-Chakra，对应太阳，主导意志和选择。 心轮Heart-Chakra，对应金星，主导关系和联结。 喉轮Throat-Chakra，对应水星，主导语言和思维。 三眼轮Third-Eye-Chakra，对应土星和木星 [...]
最初
最初，一的一切是一切的一，意识是属于合一的。 接着神性与自性分开，灵魂不再与神性合一，于是一是一，一切是一切，灵魂纯粹的觉知，意识是属于自性的，而这个宇宙也可以叫做因果界。 然后一分开了主客，灵魂也有了我灵与他灵之分，心智与灵魂交互的宇宙也开始诞生，于是有了因果、业力、联结、直觉，意识是属于微光的，这个宇宙也可以叫做灵界。 最后，物质的世界从无形当中诞生，于 [...]
活在当下的修行——瑜伽脉轮
活在当下需要持续的修炼，现在从瑜伽脉轮的观点来看活在当下的修行。 脉轮是人体身心能量的运作中心，位于身体的中轴线上，共有七个脉轮。脉轮的感受反映身体和心理当下的状态。位于身体底部的三个脉轮主要反映本能部分，身体顶端附近的几个脉轮则反映我们的思想部分。 脉轮有不同的活跃程度。当它们呈现"活跃"状态时，表示这些脉轮在正常运作状态中。在理想状态下，所有脉轮通畅意味 [...]
灵界的情景
灵界有不同的等级，在文章提到的有第一级的普通灵界、第二级的希兰雅洛卡以及第三级的因果世界。这三个等级都还处在轮回及相对二元性本质（马雅）的宇宙世界里，即宇宙大梦中。灵魂只有在完全清除所有灵界业力，超越因果世界与宇宙合而为一后，才能完全跳脱因果轮回相对二元性的圈子，亦即回归实相。 一般所谓的业力包括了物质世界（物质欲望）及灵界的业力。地球上多数的灵魂是在物质世 [...]