你只是被自己的影子吓到了

导语：肯.威尔伯说，世上那些充满激情地对付“魔鬼”的战斗，不过是人们精心演绎的与自身阴影的搏击。事实上，大部分情绪并不是我和你之间的体验，而是我和我之间的体验。 我们是在抑制与隐藏自己情绪的过程里，慢慢长大的 只有人类会异化自己的情感，因为只有人类受过教化。这是无可避免的矛盾。 当我们身为孩子时，我们的情绪表达是直接了当的——生气、兴奋、难过、高兴，是怎么样 [...]