心理学家艾利斯理性行为治疗的11种非理性信念

心理学家阿尔伯特·艾利斯（Albert Ellis）提出了理性行为治疗，也可以称为认知行为疗法。主要他归纳了人类11种非理性信念，也可以称之为情绪化信念或直觉式信念。主要是由于人在表象思维阶段遗留下的问题延续到了角色心智阶段的问题，而形成的心理障碍。（可见《意识发展、病理学及治疗的系谱》）也可以说当初是个人情绪化的问题，形成的时间可能比较早，可以通过情绪的表 [...]