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批判我的语言吧，就像语文老师那样；
棒打我的顽固吧，就像出色的武术家；
管理我的行为吧，就像优秀的经理人；
监控我的动态吧，就像一位智慧的老者；
教育我的品行吧，就像完美的权威人士。

用谦虚装满我的脑袋，好像我从未学习那样；
用努力填满我的身体，好像我从未工作过；
用踏实充满我的内心，好像我是浮夸的胖子。

控制我的思想和意志不会使我快乐，也不会让你快乐；
放过我吧，你已经尽了教育的责任。

愿你愿我平安喜乐，愿你为此幸福；
愿你愿我找到自己的路，愿你为此骄傲；
愿你愿我有独立的归属，愿你为此满足。

愿你放过自己；
愿你放开双手；
愿你放手，
我已放手。