关于存在主义中死亡的的思考
在海德格尔存在主义哲学中有8个关于死亡的命题。 1.我肯定是要死的。 我无论活多久都是要死的。 2.我得自己去死。在一些特殊场合，他人会替我去死，就像他们会代表我去交电话费或者帮我去参加会议。但是迟早我是要自己去死的，不能让别人代替。 我们都将孤独死去。 3.我会死的事实并不只是经验意义上的可能性，甚或是经验意义上确定无疑的。如果有一个人似乎不知道死是什么， [...]
出差后的压力管理
最近我发现我从佛山回来的时候，都会感觉状态不好，特别的烦闷。结果导致，我对她也不是很好。其实我应该反思一下，我的压力管理问题，因为我从小就不喜欢有压力的环境，或在不好的状态下学习工作。 首先，压力不是一个人的事。因为人处在一定的社会关系当中，以前感到压力自己能来处理自己来，然后恢复，但没有特别留意到其他人的感觉或态度，尤其是父母的。在考大学，读高三期间，感到 [...]
诠释：再次看待自己
自己的微博也基本重新删光了，现在也只是留了几条信息，我继续用新的角度来认识自己。 我应该是我班里最早玩微博的人，也是班里第一个玩微信的人。那时候很早就开始接触Twitter。我在微博里会引用一些经典的名言。当中，我玩的最多就是LBS这个服务。我的论文也是写这个新事物的领悟。发了一些说说也是类似的，没有太大区别。微博转载的东西会更多一些，因为只需要一个按钮，而 [...]
为社会的阴影发声
这里我许下诺言，为社会的阴影发声、说话、演讲，为沉默者、弱势群体、挺身而出，保护他们。心理疾病患者是目前社会的阴影，是社会的盲区，他们需要人的关注。我今生承诺于此。 以前，我想过走向众生，也许一开始无法确切众生的本意，以及我作为众生的角色与世俗的关系。后来我想到我所最关注的人群，就是心理上处于弱势的群体。 身体上的疾病，中国现在很多人关注，医学也发展好几千年 [...]
两种内向
心理学有很多关于内向和外向的研究，这里我区分两种内向的情况。 外向的人，外表活泼，性格开朗，喜欢社交，人见人爱，这种人在社会上、工作中比较受欢迎，也比较容易取得成就，能力和天赋自然发挥出来，比较好地表达自身的观点。 内向的人，比较沉闷，不容易开心，比较不善言辞，甚至有社交障碍，对人反应迟缓，在社会上、工作可能不是很受欢迎，也因为工作不是很喜欢沟通，会影响到他 [...]
诠释：再次认识自我
前段时间我把我QQ说说和微博的所有内容全都删了。现在我来回顾一下自己呈现了什么样的面向而成为自己。 刚进入大学就是我开始写说说的开始。进入大学的感觉有很多新鲜的东西，毕竟自己是从小城镇里长大的。现在来到珠海这个地方，面对众多来自五湖四海的同学，有着不一样的习惯或者信仰。于是大学尝试了很多新鲜的东西，有一次了解到IPv6这个网络协议，下载速度非常快比多年后的电 [...]
最近反省
这份工作也差不多两年时间了。现在该买的东西也买得差不多了。新买的东西给我的快乐感也越来越少了。暂时不用的钱也拿去投资基金了。现在也基本满足了安全、生理和归属感的需求。 还是想继续保持健康快乐，不想再抑郁。越来越容易感到累，越来越多会忘记一些小事情。自己的眼睛和肝都要休息。我希望冬天能快点过去。让我好多运动起来。 现在更应该专注。电脑里这么多东西，有趣的东西， [...]
密码保护：心疾
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游戏的回忆
很多男生都喜欢玩电子游戏，现在随着电子设备的丰富，无论男女都玩着各自喜欢的游戏。 我记得我第一款接触的电子游戏是星际争霸，是一款即时策略游戏，曾经是很流行的竞技游戏，但现在没有那么流行了。当时我看别人玩了很久也不知道它的名字，因为是在网吧看的，别人玩的是英文版。我通过观察游戏图像的方式，看懂每一个单位的操作，以及一些策略的运用。也就意味着当时我的表象思维已经 [...]
虚假的苦受
佛家四圣谛之一——“苦”，是众生皆苦的意思。苦受是指对苦难的承受。虚假的苦受是瑜伽士阶段的人经历的问题和障碍。 佛家修行者，以及富有同情的心的人，如心理工作者、社会工作都很容易感受到他人的痛苦。虽然苦难的真正承受者不是修行者和富有同情心的人，但因他们的移情能力比较强，能在看到或想象到他人痛苦时，这些画面能很形象生动地在他们的头脑中呈现，然后头脑的一个跟同情有 [...]
关于累
累可以是身体的，也可以是心理的，甚至会是灵性的。 身体经历了一系列的任务、工作、劳动之后，会感到疲惫，心理也如此。如果情况严重的话，身体劳累容易得身体上的疾病，心理劳累容易得心理上的疾病。 现代白领很大一部分工作是脑力的工作，也就说心理中认知、判断等功能在使用，心智功能的使用或斗争会导致心智的疲惫。白领下班之后不想动太多脑筋来处理生活，会回到一个比较感性、情 [...]
杀毒软件使用记录
我高一开始拥有自己的电脑，虽然不能上网，但是把能装的、想学的和必须装的软件都装上，这里包括了杀毒软件。最初用的杀毒软是瑞星杀毒，用的是破解版。虽然不上网但还是很重视自己电脑的安全，因为自己还是到外面去下载各种东西。基本上不上网的电脑是很难中毒。 终于到大学，电脑可以连上网络，自己尝试更多的方法去提高电脑的安全。我记得很长一段时间杀毒软件都是要收费，而国产的杀 [...]
那个意见与你相左的人
前段时间看了一些关于忧郁症的书，于是回想起过往经历中最压抑的时候得了轻度忧郁症。今年春天开始心情已经缓和多了，可能是时运问题，也可能是心态问题。对于比较了解心理学的人，也不能避免心理疾病，比起一般人还是能比较客观地承认心中的问题。 忧郁症不是简单的不开心而已，正常人都有一定的心理健康机制，即使遇到困厄和逆境，也能通过一些活动来做持心理的平衡状态。有些人会强一 [...]
构建自我与超越自我
构建自我： 我有我的身体，我能使用自己的身体。我的身体有活力或疲惫，有健康或疾病，但我能转化它为适当的外在物质。 我有我的意志，我能表现自己的意志。我的意志有强力或懦弱，有扩张或收敛，但我能转化它为适当的行为。 我有我的情绪，我能呈现自己的情绪。我的情绪有振奋或低沉，有舒适或压抑，但我能转化它为适当的情感。 我有我的思想，我能呈现自己的思想。我的思想来来去去 [...]
汕头首记
来到汕头的第一印象其实并不好。从火车站出来上公交，查到是公车是收费一元的，结果司机见我行李多，不说潮汕话，就收了我两元。之后又听一个潮汕人说本地餐店宰一些北京客人。于是我想出去吃的时候，尽量都选择有标明价钱的，起码明码标价可以说。 查了潮汕话的语系，是属于汉语闽南话方言的一个分支，从地理上也可以理解，潮汕接福建南部，福建人逃避战乱也会选择走到这个“省尾国角” [...]