《最好的告别：关于衰老与死亡，你必须知道的常识》笔记
【美】阿图·葛文德 “医不三世，不服其药”。 恋生恶死是人之常态，但死亡面前人人平等，无论你是国王，还是车夫，是大亨，还是乞丐，地位与金钱都无法改变个体生命必死的事实。人生的最后一道考题就是如何面对死神的召唤，恐惧、沮丧、忧伤是人之常情，再坚强、豁达的人在死神面前也无法高傲、从容起来。现世的花红柳绿、死亡过程的挣扎抗拒和对于来世的困惑迷茫都是死 [...]
你记录笔记是为了什么？
来源：网络 不只记录你看到的，重点是你想到的。 很多人曾经问我说：“我也想要开始有自己言论的地方，觉得能在自己声量是未来很重一项技能。但我不知道要从何开始？有任何建议吗？” 我答说：“如果你经常会去参加活动，你可以想说从纪录活动开始做练习，至少活动的内容是有趣有用的，整理后大家会想要看的。或者是你可以写写开会纪录，这都是很好练笔地方，主要是因为你有经历过这些 [...]
服务器维护日志2
从去年的7月末到现在，差不多稳定运行10个月了。主要是跑自己的博客，挂了Google Adsense的广告，算是帮补一下服务的费用。当中，也尝试过一些新技术，如果有问题都通过镜像的功能还原了。 上两个月是想把Wireguard修复，尝试了两个不同的脚本，反复安装、卸载程序都没有。后来，发现它需要更新Linux的内核，但因为使用appnode运维面板，里面某种 [...]
学习编程的正确姿势
学习编程时，不同的身份认同与不同的行为模式： 学生 开发者 买教材，记忆知识点； 笔记本记笔记； 理解知识框架，在实战中填补细节； 写技术文章发表在知乎等平台； “我一定要把Java的基础打牢，在考试中取得高分，为以后的学习提供坚实基础。” “我要在半年内通过学习Java，运用Java做出一个中小型的，基于Web的企业管理后台。” “学了这么多知识忘了怎么办 [...]
《这本书能让你睡得好》笔记
作者：【美】肖恩·史蒂文森 前言 事实证明，睡眠可以强化/削弱人们减肥的能力，延缓衰老，预防癌症，让表现更优秀。 睡眠是人体昼夜节律的一部分。也就是说，睡眠是一个以24小时为周期的重复行为，受到昼夜周期变化的环境影响。人体中至少15%的DNA是受昼夜节律控制的，其中也包括人体的修复机能。 自序 睡得好跟擅长棒球、公共演讲不一样。你睡得再好， [...]