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《最好的告别:关于衰老与死亡,你必须知道的常识》笔记

【美】阿图·葛文德 “医不三世,不服其药”。   恋生恶死是人之常态,但死亡面前人人平等,无论你是国王,还是车夫,是大亨,还是乞丐,地位与金钱都无法改变个体生命必死的事实。人生的最后一道考题就是如何面对死神的召唤,恐惧、沮丧、忧伤是人之常情,再坚强、豁达的人在死神面前也无法高傲、从容起来。现世的花红柳绿、死亡过程的挣扎抗拒和对于来世的困惑迷茫都是死 [...]

|2020-05-23T21:28:10+08:002020/5/23|分类:未分类|标签:, |0 条评论

你记录笔记是为了什么?

来源:网络 不只记录你看到的,重点是你想到的。 很多人曾经问我说:“我也想要开始有自己言论的地方,觉得能在自己声量是未来很重一项技能。但我不知道要从何开始?有任何建议吗?” 我答说:“如果你经常会去参加活动,你可以想说从纪录活动开始做练习,至少活动的内容是有趣有用的,整理后大家会想要看的。或者是你可以写写开会纪录,这都是很好练笔地方,主要是因为你有经历过这些 [...]

|2020-05-21T17:48:36+08:002020/5/21|分类:未分类|标签:, |0 条评论

服务器维护日志2

从去年的7月末到现在,差不多稳定运行10个月了。主要是跑自己的博客,挂了Google Adsense的广告,算是帮补一下服务的费用。当中,也尝试过一些新技术,如果有问题都通过镜像的功能还原了。 上两个月是想把Wireguard修复,尝试了两个不同的脚本,反复安装、卸载程序都没有。后来,发现它需要更新Linux的内核,但因为使用appnode运维面板,里面某种 [...]

|2020-05-14T15:23:10+08:002020/5/15|分类:原创, 服务器|标签:, |0 条评论

学习编程的正确姿势

学习编程时,不同的身份认同与不同的行为模式: 学生 开发者 买教材,记忆知识点; 笔记本记笔记; 理解知识框架,在实战中填补细节; 写技术文章发表在知乎等平台; “我一定要把Java的基础打牢,在考试中取得高分,为以后的学习提供坚实基础。” “我要在半年内通过学习Java,运用Java做出一个中小型的,基于Web的企业管理后台。” “学了这么多知识忘了怎么办 [...]

|2020-05-14T15:26:18+08:002020/5/14|分类:开发经验|标签:|0 条评论

《这本书能让你睡得好》笔记

作者:【美】肖恩·史蒂文森   前言 事实证明,睡眠可以强化/削弱人们减肥的能力,延缓衰老,预防癌症,让表现更优秀。 睡眠是人体昼夜节律的一部分。也就是说,睡眠是一个以24小时为周期的重复行为,受到昼夜周期变化的环境影响。人体中至少15%的DNA是受昼夜节律控制的,其中也包括人体的修复机能。   自序 睡得好跟擅长棒球、公共演讲不一样。你睡得再好, [...]

|2020-05-14T15:27:58+08:002020/5/7|分类:未分类|标签:, |0 条评论