解决原生家庭问题的指引
站在子女的角度来看原生家庭，首先要明白自己是一个独立的个体，自己能够超越原来家庭的重复模式，或者恶性循环的悲剧。对于父母来说，也必须认识到子女也终将独立，而且也会离开父母，独立在社会生活，并且再建立他们自己的家庭。 有些人比较幸运，在没有解决这样问题之前也能进入一段关系，结成一段婚姻；有些人不太幸运，没有解决，也没法进入一段关系，甚至影响到事业。而很多人只有 [...]
《极简理财课》笔记
理财观念： 做家庭的账本。 理财目的：保障，增值，财务自由。 建议留3-6月的支出来应急。 生息资产建议大于一半。 了解产品的风险、收益、流动性。 开股票账户。 一般理财： 发行方、投资管理人、投资方向、投资比例、风险评级、收益类型。 关注季末、年末产品，利率更高。 券商理财：集合资管计划 保险理财：万能险、投连险。 基金： 名字、评级、基金经理、风格、资产 [...]
本世纪木星土星周期（上）
木星与土星的相合、对冲等相位有一定的周期，影响到社会。现在从2020年的合相开始算起，计算木土的相位。 2020年12月22日，木土合于水瓶。 2023年6月19日，金牛木星出六合双鱼土星，土星逆行。 2024年8月19日，双子木星出刑双鱼土星，土星逆行。 2024年12月24日，双子木星出刑双鱼土星，木星逆行。 2025年6月15日，巨蟹木星出刑白羊土星。 [...]
本世纪重要行星位置（上）
上次在《二战后重要行星位置》文章里写2018年的情况，现在快2017年结束了，于是又用占星软件将本世纪重要行星的相位、过座等位置情况写出来。写到本世纪末，分上下两篇，这样我就不用再写这样的文章了。 在这里的重要行星是指土星、天王星、海王星、冥王星。 2010年到2012年，土星位于天秤座，擢升。 2012年到2025年，海王位于双鱼座，入庙。 2013年，双 [...]
一个重度抑郁症患者的自白
作者：金玓。来源：一刻talks。部分字词有所调整。 我曾经是一位重度的抑郁症患者，但我现在的身份是一家互联网心理健康平台的创始人。 在我咨询师的生涯当中，有一件事情让我至今都难以忘怀。有一天我接到了一个求助电话，是一位来自海淀区的一个十岁小男孩的妈妈打来的，这个妈妈说她的孩子最近心情很差，很爱发脾气，吃不香也睡不好，总说自己头疼，上课听不进去课，感觉非常的 [...]
太阳和月亮
首先占星中男女的论断不同，然后星盘中太阳和月亮对男性和女性的作用和影响也不同。这里的太阳可以理解为一个人的阳性特质，而月亮可以理解为一个人的阴性特质。 对男性而言，月亮代表他对母亲、妻子、女儿，以及一般关系中对女性的相处方式，反映了他情绪、情感和本能的状态。对女性而言，太阳代表他对父亲、丈夫、儿子，以及一般关系中对男性的相处方式，反映她意志、行为和想成就的样 [...]
关于心灵修行标签的文章
第一点，文章并非关于心灵鸡汤的。因为心灵鸡汤的东西大家都看的太多，在微信上、朋友圈、微博上也有很多这类的文章。对我来说已经没用，因为这只是形而上的、不含逻辑的、去鼓励人们过好人生，在我博客不会基本很少有这类的文章。但站在朋友角度来说，确实用这类文章给予鼓励。 第二点，文章并非关于读心术的内容。因为很多人去学习心理、心灵的东西时，是想知道别人的是内心在想什么， [...]
克服内心的负面声音
我们很少去想，也很少去告诉他人这件事，但几乎每个人在脑海里都有这些声音，内心里几乎随时在运作的一连串呓语。有时，内心声音在鼓舞、呼喊你跑完最后那几米：“你快到了。向前，向前！”或者催促你冷静，因为你知道这最后一切都会顺利。但是有时，内心声音并不友善。它悲观、苛刻、充满恐慌，而且羞辱人。它完全不反映我们最好的智慧和成熟的能力，那并不是我们好的一面的声音。我们会 [...]
当下中国的12种孤独
作者：孙琳琳 科技每天都在更新，各种数码设备每天都在陪伴着我们，填补了原本空虚、无聊、发呆的时间，甚至侵占了原本应该用来工作、交谈、睡觉的时间。网游里有最性感的虚拟女友，微博可以引来数万人关注，视频网站的电视剧不插播广告，网上商城24小时不打烊……互联网上充满了各种各样的声像，让人不睹不快，一个人说他离开电脑去睡了，其实往往是躺在床上继续看手机。 然而于众声 [...]
《尼尔：机械纪元》最后几问
请回答以下问题下次问题： 这位游戏玩家，在最后的游戏中失去无数次生命，你是明白痛苦与苦难的人，你打不打算拯救弱者？ 只要选择这个选项，你就能拯救世界上的某个人，代价是失去所有的保存资料，即便如此，你人愿意拯救某个素不相识的人吗？ 拯救的对象将随机选择，求救的对象可能是你讨厌的人，即便如此，你还是要去拯救那个人吗？ 你拼命才解锁的除错模式和选择章节功能也无法使 [...]
游戏的回忆
很多男生都喜欢玩电子游戏，现在随着电子设备的丰富，无论男女都玩着各自喜欢的游戏。 我记得我第一款接触的电子游戏是星际争霸，是一款即时策略游戏，曾经是很流行的竞技游戏，但现在没有那么流行了。当时我看别人玩了很久也不知道它的名字，因为是在网吧看的，别人玩的是英文版。我通过观察游戏图像的方式，看懂每一个单位的操作，以及一些策略的运用。也就意味着当时我的表象思维已经 [...]
前世回溯——催眠前不可不知的九件事
自从十余年前布莱恩·魏斯（Brian L. Weiss）博士的著作《前世今生－生命轮回的前世疗法》在台推出中译本并引起广大回响之后，前世回溯催眠疗法便成为许多人充满好奇且跃跃欲试的疗愈方式，而坊间也出现越来越多与前世疗法相关的书籍。只不过，前世催眠究竟是怎么一回事？在催眠过程中见到的前世是否为真？前世催眠是否具备疗效？在必要时又该如何选择适当的催眠师？相信对 [...]
整合阶段到瑜伽士阶段前期的“疾病”
从整合阶段走向瑜伽士阶段的人，虽然经过了大量的身心灵的整合，并开始走向灵修的道路。很多人，包括我自己，在经过表象思维阶段、心智阶段、内省阶段时，主体自我可以发展得比较顺利，但有心理上的阴影、障碍或疾病是没有完全处理好的，甚至被忽略。在走向瑜伽士阶段前，加上静修时，觉知状态的激发，心理一系列的问题会涌现，让修行者产生很大的困扰。一些人会选择继续静坐修行，心理的 [...]
语音写作
第一次用语音写笔记，感觉挺舒畅的，这是一种意识流的写作，很顺畅的，识别功能还比较准确，该点一个赞。也许我日后会更多地使用这种写作方式，因为有一种作家就是通过语音口述，然后他的助手帮他将口述，按他的思路整理成文字，然后汇成他要写的书。写着写着，发现这种方式还是有个缺点，毕竟没有成熟像打字写作的成熟思路，也没有完整结构，所以这种输入方法，口述转为文字的文章，后面 [...]
历代养生名家介绍
黄帝： 黄帝和炎帝并列的说法例如炎黄后裔、炎黄子孙也成为了汉人以至清朝以后全体中国人自称的说法之一。黄帝是原始时代中原各族的共同领袖。黄帝在阪泉之战胜了炎帝，之后黄帝在涿鹿之战胜了蚩尤，随后统一中原多个部族。 现存名著《黄帝内经》是托名黄帝与歧伯、雷公等讨论医学的著作。此书治疗方法多用针刺，故对针刺的记载和论述亦特别详细，对俞穴和刺阖、刺禁等记录较详。该书全 [...]