自省、自检、自律、自制、自修

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自省：自我反省，观察自己的想法、意象、情绪、感受、内在语言、外在语言、行为，无论这些心理过程发生在过去还是未来的情境。

自检：自我检查，检查自己的想法、语言和行为与计划达到的标准的偏差。

自律：自我戒律，调整自己的状态、行为、习惯，使自己能按计划执行。

自制：自我克制，克制自己的欲望，减少多余的想法、语言和行为，避免去做目标范围之外的事情。

自修：自我修缮，修正自己的思想、语言和行为，使自己不断向更高的意识阶段发展。