三种孤独
存在三种孤独，一是情绪性孤独，二是成长性孤独，三是存在性孤独。 第一种，情绪性孤独就是人们所理解的孤独，用英文来说，就是alone or lonely。孤独是一种主观自觉与他人或社会隔离与疏远的感觉和体验，或是客观被动无法与社会或他人接触而分离的状态。是一个人生存空间和生存状态的自我封闭，孤独的人会脱离社会群体而生活在一种消极的状态之中。情绪性孤独是指情绪情 [...]
为社会的阴影发声
这里我许下诺言，为社会的阴影发声、说话、演讲，为沉默者、弱势群体、挺身而出，保护他们。心理疾病患者是目前社会的阴影，是社会的盲区，他们需要人的关注。我今生承诺于此。 以前，我想过走向众生，也许一开始无法确切众生的本意，以及我作为众生的角色与世俗的关系。后来我想到我所最关注的人群，就是心理上处于弱势的群体。 身体上的疾病，中国现在很多人关注，医学也发展好几千年 [...]
两种内向
心理学有很多关于内向和外向的研究，这里我区分两种内向的情况。 外向的人，外表活泼，性格开朗，喜欢社交，人见人爱，这种人在社会上、工作中比较受欢迎，也比较容易取得成就，能力和天赋自然发挥出来，比较好地表达自身的观点。 内向的人，比较沉闷，不容易开心，比较不善言辞，甚至有社交障碍，对人反应迟缓，在社会上、工作可能不是很受欢迎，也因为工作不是很喜欢沟通，会影响到他 [...]
诠释：再次认识自我
前段时间我把我QQ说说和微博的所有内容全都删了。现在我来回顾一下自己呈现了什么样的面向而成为自己。 刚进入大学就是我开始写说说的开始。进入大学的感觉有很多新鲜的东西，毕竟自己是从小城镇里长大的。现在来到珠海这个地方，面对众多来自五湖四海的同学，有着不一样的习惯或者信仰。于是大学尝试了很多新鲜的东西，有一次了解到IPv6这个网络协议，下载速度非常快比多年后的电 [...]
PolitiScales补充倾向
除了对应的八个维度，PolitiScales测试中还会反映个人一些政府倾向，它们不一定与其它倾向对应或相反，作为一种补充的政治倾向，或是附加特性。 无政府主义：当人们被棍子击中时，如果这个棍子被称为“人的棍子”，那么他们会更加不开心。国家是个压迫体，必须被废除。 实用主义：政治客观地归结为看问题在哪里并且设法根据现有的手段解决它们。 阴谋主义：我们社会中最大 [...]
新教育
1.每个人都是不同的。孔子也说过“因材施教”的问题。每个人的不同，是因为每个人的思维方式、认知方式、表达方式和知识背景是不同的。性格也影响着一个人的学习。我们教导学生的时候，应该根据每个人的不同的特点去讲解。有些学生喜欢听讲老师讲课，有些学生喜欢看课本学习，如果我们能组织学习方式相同或接近的学生一起来都的话，对老师和学生而言都是高效的。 2.一对一的悉心辅导 [...]
PolitiScales政治维度
我们是谁？ PolitiScale 是一个政治测试，使用8个维度的意识形态价值观来帮助你了解你在政治领域的归属。 建构主义/本质主义 为什么人们是这样的？这个维度是对同一问题相反的两极。 建构主义者认为，人们从他们的环境，尤其是社会环境中，建立自己，正是因为周遭的环境造就他们的特性，使他们变成他们现在的样子。 相反，本质主义者认为一个人的个性是源于他天生本来 [...]
整合式饮食
饮食健康是身心健康的一部分。以前仅需考虑有没有得吃，吃什么的问题，现在则要吃得健康，吃得有文化。从整合框架的角度来看，饮食也是分为四个象限，我们可以从表格里看到有四个方面，即心理、生理、文化和社会因素驱动并影响我们的饮食习惯。 第一是个体内在的心理层面。 谈论到吃，我们首先会想到满足欲望地去吃。除了饿要填饱肚子之外，有很多心理方面的影响。食欲是人的基本的需求 [...]
密码保护：关于自我治疗的建议
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《群星》思潮（政治维度）的现实理解
最近玩了一款游戏叫《群星》，也在线上做了PolitiScales政治维度的测试，游戏是瑞典的游戏开发商Paradox的太空策略类的游戏。对于喜欢科幻题材的人还是比较有意思的。毕竟，“我们的目标是星辰大海！”而这里我不谈论它的科幻意义，而是想说说里面的思潮、文化和历史问题，它与PolitiScales里面的政治维度有一定的关联。 这篇文章不断定这些问题和思潮的 [...]
我所理解的三王星（以火海相位为例）
我所理解的马斯洛的自我实现，就是人要将自己所有的能量表现出来。在学会表达能量的过程中会遇到各式各样的问题。同时，也必须学习使用人生不同层面的能量。如果用占星学的角度来细分，个人层面分为五个方面的能力，分别是太阳的意志力、月亮的情绪和感受、金星的审美和品味、火星的行动力、水星的认知和理性。接着，还有土星木星的能量，反映个人在社会角色当中，乐观与严肃的对立面。当 [...]
关于人工智能在心理、社会和生态角度的思考
人工智能的发展在心理学的角度来看处于前思维阶段和心智阶段，相当于七岁左右的孩童的心智能力。而人心理，或者说意识的发展阶段可以比较容易发展到内省阶段——提出“我是谁？”的问题。当然很多人在这个阶段停止了意识的发展，只在这个阶段或前而阶段横向发展，或者沉溺。而少数人会发展到整合阶段以后的阶段。而编程的人员到达了内省之后的阶段才能很好的理解心智阶段的思维——情景与 [...]
最近反省
这份工作也差不多两年时间了。现在该买的东西也买得差不多了。新买的东西给我的快乐感也越来越少了。暂时不用的钱也拿去投资基金了。现在也基本满足了安全、生理和归属感的需求。 还是想继续保持健康快乐，不想再抑郁。越来越容易感到累，越来越多会忘记一些小事情。自己的眼睛和肝都要休息。我希望冬天能快点过去。让我好多运动起来。 现在更应该专注。电脑里这么多东西，有趣的东西， [...]
2017年投资总结
看完了别人的投资总结，写自己的投资总结，毕竟很长时间没有写投资总结了。 第一，是债权类。去年年初买了一支债券型基金，以信用债为主，但是大半年的时间表现都不好，而且与股票关联度比较高，于在下半年，亏损不多的情况下卖掉。去年更多的投资在互联网金融平台的P2P理财产品。收益比较稳定，算是固定收益，收益随着持有的时间而增加，持仓收益率在5-7%。流动性一般，要提前赎 [...]
解决原生家庭问题的指引
站在子女的角度来看原生家庭，首先要明白自己是一个独立的个体，自己能够超越原来家庭的重复模式，或者恶性循环的悲剧。对于父母来说，也必须认识到子女也终将独立，而且也会离开父母，独立在社会生活，并且再建立他们自己的家庭。 有些人比较幸运，在没有解决这样问题之前也能进入一段关系，结成一段婚姻；有些人不太幸运，没有解决，也没法进入一段关系，甚至影响到事业。而很多人只有 [...]