《梦的解析：释己与疗愈》文稿笔记
来源：梦的解析：释己与疗愈。张维扬。知乎私家课。 作者的博士论文《梦中意象的原型研究》没有找到，里面应该包含了私家课的大部分内容。对梦的研究帮助以下四方面知识的研究：1.梦的提示和预测作用，增加对灵感和创造力的了解。2.梦呈现大量情绪和感受，帮助个人了解心理阴影、原生家庭、代际创伤的作用。3.梦境的象征会调整日常生活观念上的偏差，可帮助自我认识。4.梦有时候 [...]
VPS服务器优化配置的记录和感想
之前写了篇《VPS服务器网页程序安装的记录和感想》，以前虚拟共享主机受限于架构、组件、模块和版本的影响，能装的程序代码很少。而为了更装上这些网页和本地的代码必须折腾、配置、优化。这里还是要做个记录，现在脑袋装了很多跨领域的东西，所以要多动笔才行，大脑主要作用不是记忆，而是创造。 1.一开始用面板安装的PHP是7.3版本，后来乱折腾面板，出错。所以从新加坡机房 [...]
VPS服务器网页软件安装的记录和感想
原来网站从香港搬到美国新泽西，再从新泽西搬到硅谷，经过两搬家，终于有时间将对服务器的调整记录下来。现在用的VPS服务器是LNMP架构，用Appnode面板去帮助维护网站，基本可以还原我以前虚拟共享主机的体验。虚拟共享主机的年费约200元，只能用来安装LAMP架构支持的网页软件；现在VPS服务器的年费约500元，理论上可以安装运行所有支持Linux网页的代码和 [...]
网站搬家记2：从Vultr的新泽西机房搬到硅谷机房
一直有传言美国的西海岸的机房比东部的机房要快，因为中国访问西海岸的数据中心只需要走太平洋海底光纤就可以了，不需要再经过陆路的传输。 Vultr在全球有16个数据中心，当时高性能服务器推出时，只有他们总部新泽西可以，所以没想多少就从香港的虚拟共享主机搬到他们的VPS。才用了不到半个月时间，发现他们在全美开了6个高性能VPS的机房，西部有西雅图和硅谷的机房。然后 [...]
6月学习记录
6月月最后一天终于把5月最低的学习任务完成——翻译论文《意识光谱的商业应用》。6月意外比较多，原来计划的很多内容都没有完成。最大事情就是把网站数据搬到新服务器上，最后也写了篇《网站搬家记：从共享主机搬到虚拟专用服务器VPS》的文章。在这过程中学到了很多Linux系统的知识，也实现建立V*P*N服务、批量下载高清（1080p以上）视频、整合所有网盘的目标。当然 [...]
意识光谱的商业应用
原文：A spectrum of consciousness for CEOs： A business application of Ken Wilber's Spectrum of Consciousness，CEO的意识光谱：肯·威尔伯的意识光谱理论的商业应用。 作者：J.E. YOUNG，Anderson School of Management，Un [...]
网站搬家记：从共享主机搬到虚拟专用服务器VPS
以前的虚拟共享主机（Shared Web Hosting）不知道什么原因丢了博客的全部数据，而且在回收站里也找不到。从2014年用到现在，整整5年了。但是，主机的服务商却不承认对此负责，而我自己很清楚我没有做删除动作，更没有清空过垃圾桶。主机服务商今年春季已经发出公告说：共享主机已经连续大额亏损2年了，所以要停止服务。给了我一个截止时间，让我在之前搬走。我追 [...]
个人专注的领域
领域 专业 兴趣/爱好 未来10年的挑战 知识类型 描述与定位 心理类 整合心理 超个人心理 整合 理论统合 目前最领先的学问 普通心理 全脑学习、教育 理论 向大众解释的基础 心理治疗 教练技术 案例 解释擅长的问题 管理类 整合图谱 整合、现代化、跨文化、AI挑战 理论迁移 需要大量写作创立基础 人力资源 组织设计 工作实践 工作专业 营销、销售、财务 [...]
你喜欢催促
你喜欢催促， 害怕他人没有满足你的要求， 就像顽皮的小孩。 你喜欢呼叫， 害怕没有人理会你的需要， 就像依赖的儿童。 你喜欢大喊， 害怕别人听不到你的声音， 而你声音却压在我脑海。 你喜欢炫耀， 害怕失去外在的尊严和荣光， 却未除去心中的自卑。 你外强中干， 害怕大老板强硬地对待你， 却对家人无礼。 你喜欢批评， 害怕失去你好像存在的权威地位， 却从未成为一 [...]
《升级吧，大脑！给上进青年的用脑指南》文稿笔记
来源：升级吧，大脑！给上进青年的用脑指南。地球上的阿葛。知乎私家课。 这系列课程听下来，很多都是我在教材、课外书和科学杂志里看过的。对于只看教材的学生来说，听这门课程还是能学到脑科学及相关学问的内容。对我感觉比较深的是后面那几门，引起了我跨领域的思考。 简单来说，我们大脑想要的是这三样东西：safety （安全）、 reward （奖赏）、 less ene [...]
放手
批判我的语言吧，就像语文老师那样； 棒打我的顽固吧，就像出色的武术家； 管理我的行为吧，就像优秀的经理人； 监控我的动态吧，就像一位智慧的老者； 教育我的品行吧，就像完美的权威人士。 用谦虚装满我的脑袋，好像我从未学习那样； 用努力填满我的身体，好像我从未工作过； 用踏实充满我的内心，好像我是浮夸的胖子。 控制我的思想和意志不会使我快乐，也不会让你快乐； 放 [...]
5月学习记录
5月学习了一些东西，但更多是在练习中巩固所学的知识。现在把每个月的学习都当做是一个学期。找到学习和应用的动力，虽然目前不全都能发挥出来，但还是让自己充实很多，接下来很快就到商业的应用了。 4月给5月定了一些目标。目前我应该将中国全部关于超个人心理学的论文和书看完了。再一次有书都读完了的感觉。这个月购买了大学的论文检索服务，把所有带有“超个人”关键词的论文下载 [...]
超个人心理学论文的笔记
“东学西渐”视角下的超个人心理学人性论探析。提到马斯洛人本主义加东方哲学产生后人本主义。自我实现的后期为自我超越。需要分为缺失性和成长性。灵性是一种需要。 从超个人心理学的视角浅谈沉思。总结沉思的作用：减少生理心理紧张，心理调控，改变认知，心理能量转换（食物、水、空气、阳光是能量），认识自我存在。 从超个人心理学看道教南宗内丹修行。提到修炼实践，提出内省体证 [...]
你会遇到怎么样的人
这里从占星的角度来分析一个人会遇到什么类型的人，其中这与关系宫位——三宫兄弟宫、七宫婚姻宫、十一宫朋友宫——最为相关。当然，还会有其它因素的影响。其中婚姻宫，也叫合作宫，它的影响最大，因为它是所有人际关系的起点，决定你会用什么样的态度开始任何一段人际关系，所以很自然地吸引到那些态度对应的人。婚姻宫作为自我宫的对立面，两者的互动是我们最核心的人生议题。 第一， [...]
心理阴影、家庭阴影、社会阴影、企业阴影、历史阴影
心理阴影：根据荣格分析心理学，阴影是人无意识或梦中同性但性格与自我（ego）相反的人物。阴影的形成通常个人的家庭成长、创伤事件有关。阴影的形成始于学会语言之后，因为只有用语言才能将不能接受的事件、不能接受的情绪压抑到语言想法之下，通过语言转移对情绪原来的感受。荣格认为人性是矛盾的，如果表现于外的意识中的性格是东，在无意识中补偿性的性格往往是西。阴影反映的就是 [...]